Banner

បញ្ហាបង្កដោយស្រ្តេស ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន គួរ​ប្រញាប់​ស្វែងរក​ដំណោះស្រាយ

Banner

ខណៈ​កំពុង​ស្ថិតក្រោម​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង នឹង​បង្ហាញ​ឲ្យដឹងតា​មរយៈ​សញ្ញា​មួយចំនួន​។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​សញ្ញា​ខាងក្រោម​នេះ គួរ​ប្រញាប់​ស្វែងរក​ដំណោះស្រាយ ព្រោះ​អាច​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន ដល់​ជីវិត​រស់នៅ​ប្រចាំ ថ្ងៃ​របស់​អ្នក​ធ្ងន់ធ្ងរ !

ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាបង្កដោយស្រ្តេស ៖

  • ពិបាកគេង
  • ឆាប់អស់កម្លាំង
  • ក្រពះមិនល្អ ច្រាលអាស៊ីតចង្អោរ
  • ឆាប់ភ័យ
  • បាត់ចំណងផ្លូវភេទ
  • ផ្តោតអារម្មណ៍មិនបានល្អ
  • ជ្រុះសក់
  • បេះដូងលោតញាប់
  • ស្រវាំងវង្វេង
  • តឹងសាច់ដុំ នឿយណាយ
  • ការប្រែប្រួល​ទម្ងន់ ឡើង​ឬ​ចុះ​ខុស​ធម្មតា

ដើម្បីបំបាត់ស្ត្រេស ហាត់ប្រាណ ដើរ រត់ ធ្វើសកម្មភាពឲ្យបានច្រើន… ជួបចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ… ញាំអាហារល្អដល់សុខភាព..ល។